Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2023
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2008 kcal
|
Vet: 45,56g | Eiwit: 123,38g | Kolhy: 262,39g.
Ontbijt: SPAR Premium Filzmooser Kletzenbrot, Ölz Rosinen Zopf, Formil Vollmilch, Nussyy Bio Beeren Müsli Ovenbaked + Protein ohne Zuckerzusatz, Schärdinger Naturjoghurt 1%. Lunch: Kirschtomaten, Gutes Vom Bäcker Mehrkornbrot, Brunch Kräuter Balance, Perutnina Smoked Turkey Breast. Diner: Reishunger Jasmin Reis, Iglo Kabeljau, Iglo Marchfelder Gemüse Allerlei. Snacks/Andere: Ölz Rosinen Zopf, Ströck Nussbeugel, Ströck Mohnbeugel, Rosan Kaffeobers, Banane. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jochen_66's Gewicht Geschiedenis
|