|
Gr: 40/ Carb: 150/ Prot: 100
|
41,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 40,10g | Eiwit: 100,77g | Kolhy: 148,53g.
Ontbijt: Mercadona Copos de Avena, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Vaporizado, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Huevo (Entero), Mercadona Copos de Avena, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Snacks/Andere: Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo (Entero), Patata Cruda. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ortegaaa's Gewicht Geschiedenis
|