goncchaa's Logboek, 01 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2023
64,5 kg Tot nu toe verloren: 8,5 kg.    Nog te gaan: 9,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 december 2023:
1964 kcal Vet: 69,33g | Eiwit: 32,21g | Kolhy: 317,50g.   Lunch: Keripik Tempe, Ubi Bakar Cilembu, Cedea Steamboat. Diner: Mangga. Snacks/Andere: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Alfamart Stik Balado, Cheetos Jagung Bakar (18g), Brownies. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


goncchaa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.