Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2023
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3787 kcal
|
Vet: 158,99g | Eiwit: 118,89g | Kolhy: 456,44g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Sapori e Idee Croissant alla Francese. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Mozzarella di Bufala, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Rummo Spaghetti N.3. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Coca-Cola Coca-Cola Zero, McDonald's Patatine, McDonald's Le Ricche Cheese & Bacon, McDonald's Double Chicken BBQ, McDonald's Nuggets. Snacks/Andere: Kinder Choco Fresh, Lidl Pasticciotto alla Crema, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Milka Choco Brownie, Lidl High Protein Milk Product, Monster Punch. meer...
|
|
2774 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|