Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2023
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 58,46g | Eiwit: 45,31g | Kolhy: 177,86g.
Ontbijt: Qualitá Chipa de Queijo , DIA Pão de Queijo Tradicional, Sadia Mini Kibe, Docile Goma de Eucalipto, Pasta de Amendoim, Quaker Farelo de Aveia, Royal Fermento em Pó Químico, Leite (Leite Integral), Banana Prata, Ovo. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Camil Lentilha Pronta, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Andere: Bel Topbel Moranguete. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jejeje2's Gewicht Geschiedenis
|