Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2023
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1993 kcal
|
Vet: 83,09g | Eiwit: 133,80g | Kolhy: 168,88g.
Lunch: Bread, White Rice (Fat Added in Cooking), Beef Steak (Lean Only Eaten). Diner: Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Bimbo Pão de Hambúrguer, Dia Hambúrguer Bovino, Terra Nostra Queijo Flamengo. Snacks/Andere: Mimosa Leite Magro Bem Especial Cálcio, Calvé Manteiga de Amendoim, Nutella Nutella, Panrico Pão de Forma. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
W8R2CTION's Gewicht Geschiedenis
|