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Ach mensch.......😞
Jemand aus dem Raum HH hier der Bock auf regelmäßiges Fitness Training hat?
Zu zweit spornt man sich ja doch gegenseitig mehr an.....
und netter ist es auch!😀
so abnehm und Fitness Anfänger wie ich wären klasse....☺
l.g. Paul
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2480 kcal
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Vet: 127,28g | Eiwit: 199,84g | Kolhy: 134,18g.
Ontbijt: Normaler Kaffee, Äpfel, Milbona Maasdamer Schnittkäse, Lidl Roggenvollkornbrot, Gekochtes Ei. Lunch: Aldi Körniger Frischkäse, Güldenhof Hähnchenbrust Filetstücke. Diner: Olivenöl, Rote Paprika, Rispentomaten, Karotten, Zucchini, Knollensellerie, Lidl Hirtenkäse. Snacks/Andere: Lidl Walnuss, Mixxed Up Energy Drink Light, Äpfel, Garnelen. meer...
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