Arakawar's Logboek, 28 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2023
75 kg Tot nu toe verloren: 13 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2023:
1798 kcal Vet: 72,88g | Eiwit: 18,29g | Kolhy: 272,70g.   Ontbijt: 250 г Жареная Картошка. Lunch: ВкусВилл Банан, Жареная Картошка. Diner: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Жареная Картошка. meer...
2412 kcal Activiteit: Douchen - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 4 uren en 45 minuten, Stilstaan - 2 uren, Slapen - 8 uren, Zitten - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Arakawar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.