Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2023
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
405 kcal
|
Vet: 8,42g | Eiwit: 64,27g | Kolhy: 14,85g.
Ontbijt: Great Value Black Forest Ham (2 oz), Great Value Egg, Cottage Cheese (Nonfat) . Lunch: Publix Lean Ground Turkey Breast, Jason's Deli Steamed Veggies. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Farsty's Gewicht Geschiedenis
|