Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2023
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
704 kcal
|
Vet: 30,30g | Eiwit: 50,19g | Kolhy: 56,82g.
Ontbijt: Qualy Margarina Cremosa, Tomates Vermelhos, Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido. Lunch: MID Suco Mid, Hortifruti Repolho Branco Cru, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). Diner: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Pão Caseiro, Knorr Caldo de Bacon e Louro. Snacks/Andere: Sopa de Legumes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jordaniamarques85's Gewicht Geschiedenis
|