nithomas's Logboek, 01 okt 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2015
56,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,7 kg.    Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 01 oktober 2015:
1145 kcal Vet: 75,20g | Eiwit: 53,47g | Kolhy: 31,79g.   Lunch: Surimi (Fish), Olive Oil, Green Olives, Feta Cheese, Mayonnaise, Mixed Salad Greens, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Whole Foods Market Balsamic Vinaigrette. Diner: Onions, Poblano Pepper, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Olive Oil, Egg White. Snacks/Andere: Smirnoff Vodka (1 oz). meer...
2254 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 1 minuut, Traplopen - 8 minuten, Rusten - 4 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fitnessapparaat (Snel) - 35 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nithomas's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.