sunnykate's Logboek, 01 okt 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2015
57,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 8,0 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 01 oktober 2015:
1797 kcal Vet: 64,60g | Eiwit: 45,78g | Kolhy: 157,33g.   Ontbijt: Coca-Cola Diet Coke, Ham and Cheese Sandwich, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil. Lunch: Nature Valley Breakfast Biscuits - Blueberry, Coca-Cola Diet Coke (Can), Bev's Turkey chili, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6g). Diner: Sargento Chipotle Cheddar Cheese Sticks, Stacy's Pita Chip Company Garden Veggie Medley Pita Chips, Alamos Malbec. meer...
1410 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sunnykate's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.