ruh suz's Logboek, 03 dec 23


Bekijk Dieet Kalender, 03 december 2023:
1506 kcal Vet: 57,90g | Eiwit: 81,00g | Kolhy: 175,22g.   Ontbijt: Migros Hellim Peyniri, Domatesler, Yumurta, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Lunch: Pikan Cevizi, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Trabzon Hurması, İçim Laktozsuz Süt . Diner: Doğanay Şalgam Suyu, Havuç, Domatesler, Soğanlar, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kuzu Yürek, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Snacks/Andere: Danone Activia Probiyotik Shot Ahududu, Pikan Cevizi, Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Tahıl Gevreği. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ruh suz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.