ruh suz's Logboek, 02 dec 23


Bekijk Dieet Kalender, 02 december 2023:
1650 kcal Vet: 64,94g | Eiwit: 93,67g | Kolhy: 174,38g.   Ontbijt: Pikan Cevizi, Fellas Double Cacao Protein Bar, Danone Activia Sade. Lunch: Zeytin, Namet Piliç Füme, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, İçim Laktozsuz Süt , President Cheddar Peyniri, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Diner: Kıyma, Biber Dolması, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Dost Laktozsuz Yoğurt, Yayla Etli Nohut, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Andere: Çerezya Kaju Fıstığı, Kırmızı Erik, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Elma. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ruh suz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.