Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2015
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2733 kcal
|
Vet: 83,71g | Eiwit: 61,14g | Kolhy: 461,69g.
Ontbijt: Зеленый коктейль с бананом, Яблоко Желтое, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Витаминно-энергетический завтрак. Lunch: Груша, Красные Помидоры, Пророщенная гречка. Diner: Тыквенные Семечки, Сало, Салат с кабачком и помидорами. meer...
|
|
2488 kcal
|
Activiteit:
Силовые Грудь - 50 minuten, Rusten - 16 uren en 13 minuten, Slapen - 6 uren, ИИ Грудь - 45 minuten, Веретено - 5 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|