|
итак неделя на расслабоне, +200гр. Ну что, прямо верю в свой организм. скидывает плохо, но и не подведёт если съем что-то не то😉. А вообще, зная себя, для результата мне никто в поддержку не нужен, зачем ищу себе напарницу, не знаю. Наверное чтобы хвастаться(пока особо нечем😄) или с кем можно об этом поговорить. В обществе это либо табу, либо каждый потом ткнет, ну что, где твой плоский живот или типа того. В общем я удалилась из чатов ПП, больше не буду искать собеседницу, просто ем, взвешиваю, фотаю.
|
1048 kcal
|
Vet: 38,70g | Eiwit: 41,39g | Kolhy: 135,13g.
Ontbijt: Слата Торт Муравейник, Сыр Гауда, Макдоналдс Мёд , Пятерочка Яблоко Сезонное , Овсяноблин. Lunch: Слата Торт Муравейник, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Борщ с Говядиной. Snacks/Andere: KDV Батончик Фруктовый Click Манго и Протеин. meer...
|
|