Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2023
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2494 kcal
|
Vet: 67,32g | Eiwit: 182,83g | Kolhy: 300,60g.
Ontbijt: Индилайт Филе Грудки Индейки, Maxler Протеин Ultra Whey Ванильное Мороженое, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Liebendorf Сыр Маасдам, Grovo Удобное Яйцо Белок. Lunch: Грецкие Орехи, Гречка, Сочинский Хлебокомбинат Бородинский Хлеб, Шефмаркет Соус Шисо, Здоровое Меню Масло Льняное, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Geneticlab Амилопектин, Геркулес Овсяные Хлопья. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GurinS's Gewicht Geschiedenis
|