Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2023
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 31,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 95,46g | Eiwit: 66,96g | Kolhy: 101,63g.
Ontbijt: Яшкино Пряники Шоколадные, Казеиновый Коктейль с Молоком 3,2%, Яйцо Куриное, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Горторг Хлеб "Солодовый" , Огородников Горчичное Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: KDV Крокант с Миндалем, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Шашлык из Свинины, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический, Салат Огурцы, Помидоры, Лук с Подсолнечным Маслом. Diner: Пятерочка Сахар, Говядина Отварная. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alena_minaeva's Gewicht Geschiedenis
|