Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2023
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
956 kcal
|
Vet: 27,10g | Eiwit: 60,26g | Kolhy: 110,15g.
Ontbijt: Mabel Rosquinhas Sabor Chocolate, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Hershey's Cocada, Filé de Frango Grelhado, Vieiras Fervidas ou Cozidas a Vapor, Cenouras Cozidas, Repolho Refogado. Snacks/Andere: Piracanjuba Whey Zero Lactose Chocolate, Casa Madeira Geleia Gourmet de Maçã, Plus Vita Pão de Forma Original, Mamão Formosa, Melitta Café sem Açúcar . meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Linican Monteiro's Gewicht Geschiedenis
|