Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2023
|
120 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 52,14g | Eiwit: 104,26g | Kolhy: 191,20g.
Ontbijt: Kahvi, Valio Rasvaton Maito, Valio Sokeriton Mansikkakeitto, Saarioinen Laktoositon Riisipuuro. Lunch: Spagetti, Jauhelihakastike, Fazer Amica Burgundinpataa. Diner: Kariniemi Paahdetut Kanasuikaleet, Santa Maria Original Soft Tortilla. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Runtujuho's Gewicht Geschiedenis
|