Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2023
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 68,84g | Eiwit: 82,52g | Kolhy: 75,30g.
Ontbijt: Max Titanium Iso Whey, Pura Vida Leite de Coco em Pó, Café, Jasmine Mix Sementes + Nuts, Ovo. Lunch: Tomates Cereja, Quiabo Cozido, Abóbora Cabotia, Carne, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Ovo, Sadia Mussarela. Snacks/Andere: Carrefour Rosca de Coco. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nubiacvilela's Gewicht Geschiedenis
|