ricardomuratori's Logboek, 05 dec 23


Bekijk Dieet Kalender, 05 december 2023:
1561 kcal Vet: 45,63g | Eiwit: 108,04g | Kolhy: 161,15g.   Ontbijt: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Aurora Suco de Uva Integral, Cappuccino. Lunch: Canção Vinho Tinto Suave, Arroz Parboilizado Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Diner: Sadia Filezinho de Frango, Feijão Preto Cozido, Kibon Sorvete de Creme, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Ovo Cozido, Sadia Peito de Peru Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Banana Nanica, Hortifruti Melancia. meer...
2343 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ricardomuratori's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.