Frau268's Logboek, 07 dec 23

Da bist Du ja wieder 😃 Bleib doch bitte etwas länger als letztes Mal 🤗☺️
59,6 kg Tot nu toe verloren: 17,4 kg.    Nog te gaan: 2,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 december 2023:
777 kcal Vet: 54,24g | Eiwit: 26,83g | Kolhy: 48,10g.   Ontbijt: Mandarine, Kaffee mit Milch. Diner: Aldi Frischer Krautsalat, Mayonnaise, Pommes Frites, Currywurst. meer...
1700 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Please don't Go, please don't go🎤🎹🎸🎶🎼🎵😂 
07 dec 23 door lid: Frau268

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Frau268's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.