Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2023
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 43,73g | Eiwit: 97,49g | Kolhy: 110,73g.
Ontbijt: Soto Ayam. Lunch: Seblak, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: Uleg Sambal Terasi, Labu Siam, Putih Telur Matang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elva atika's Gewicht Geschiedenis
|