Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2015
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1056 kcal
|
Vet: 12,93g | Eiwit: 85,88g | Kolhy: 51,84g.
Lunch: Crinkled Beetroot, Morrisons Round Lettuce, Bramwells Lighter Than Light Mayonnaise, Fat Free Chives Cottage Cheese, Asda Baby Plum Tomatoes, Tuna Chunks in Brine, Red Onions, Cucumber (Peeled), Asda Strawberries, Raspberries. Diner: Top Rump Large Beef Joint, Gravy Granules, Carrots, Savoy Cabbage, Cabbage. Snacks/Andere: Carling Lager (Can), Carling Lager (Can), Tea with Milk. meer...
|
|
2318 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Angelicnorth's Gewicht Geschiedenis
|