Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2015
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 42,51g | Eiwit: 81,24g | Kolhy: 67,15g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Молоко (2% Обезжиренное), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Банан, Дыня. Diner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
My my my my's Gewicht Geschiedenis
|