Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2023
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
515 kcal
|
Vet: 21,43g | Eiwit: 28,38g | Kolhy: 60,77g.
Ontbijt: Pepaya, Semangka. Lunch: Telur Rebus. Diner: Labu Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Jeruk Nipis, Tomat Merah, Telur Rebus. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nurjannah ismail's Gewicht Geschiedenis
|