Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2023
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 43,32g | Eiwit: 51,53g | Kolhy: 145,88g.
Ontbijt: Lemon, Chia Seed. Lunch: Petai, Ikan Asin, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Diner: Sambal Goreng, Ikan Asin, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Andere: Taro Taro Net Seaweed, Pancake Durian, Richoco Siip. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ummya's Gewicht Geschiedenis
|