hei.wins's Logboek, 08 dec 23

Save untuk perbandingan selanjutnya. Semangat ya Win 🍑ā¤
Meskipun otot gonjet sebelah, it's oke 🥰
Bisa dilatih, semangat pokoknya!

Bekijk Dieet Kalender, 08 december 2023:
949 kcal Vet: 29,12g | Eiwit: 88,20g | Kolhy: 71,52g.   Ontbijt: Putih Telur Matang, Telur Rebus. Lunch: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih, Dada Ayam. Diner: Pizza Hut Cream of Chicken Soup, Pizza Hut Garlic Bread. Snacks/Andere: Edamame. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
cek beginian dimana kak 
07 dec 23 door lid: PengenBodyGoals.
Pengenbodygoals : Aku ditempat gym kak, sekarang udah banyak kok yang menyediakan timbangan body composition 
07 dec 23 door lid: hei.wins
👌👌👌👌👌 
07 dec 23 door lid: Aming73
Aming73 : Kokoooo, makasii yaa buat postingan2nya yg membuat aku termotivasi 🥰 
07 dec 23 door lid: hei.wins
@wini...sama-sama mbak,motivasi makan nasi padang laukl triple kan🥰🤤🤤😆😆😆👌👌👌 
07 dec 23 door lid: Aming73
Aming73 : Nah itu diaa koh, kalau kurang makan malah justru lemes pas ngangkat beban 😂 Pokoknya makan makan dan makaaannn yuhuuu ... 
08 dec 23 door lid: hei.wins

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hei.wins's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.