|
午
|
1315 kcal
|
Vet: 51,32g | Eiwit: 127,33g | Kolhy: 81,15g.
Ontbijt: Spark Protein 純極低脂分離乳清蛋白, 十穀米混三寶米（熟）, 雞蛋（整個）. Lunch: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 蘋果, 雞腿（不吃皮）, 白飯（熟）. Diner: 金針菇, 甘扁桃仁/杏仁果（熟）, Costco 豬梅花火鍋肉片, 十穀米混三寶米（熟）. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lin5347's Gewicht Geschiedenis
|