Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2023
|
97,4 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 54,78g | Eiwit: 80,88g | Kolhy: 174,69g.
Ontbijt: Яйцо Куриное, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, GONGO Арахисовая Паста без Сахара, Обнимама Молоко для Детей 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Банан, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%. Lunch: Махеевъ Горчица Зернистая, Помидоры, Горбуша, Лук, Гречка, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Сладкий Красный Перец, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Финики, Огурец. Diner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Лук, Огурец. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Люлю87's Gewicht Geschiedenis
|