Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2023
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 53,74g | Eiwit: 92,96g | Kolhy: 115,81g.
Ontbijt: Apple, Now Foods Psyllium Husk Powder, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. Lunch: Cucumber (with Peel) , Carrots, Crackers , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Diner: Cooked Salmon, Tuna Тунец Полосатый Кусочки с Добавлением Масла. Snacks/Andere: Chocolate Chip Cookies (with Butter) , Gouda Cheese . meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|