Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2023
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2022 kcal
|
Vet: 85,39g | Eiwit: 110,60g | Kolhy: 209,87g.
Ontbijt: Arla Cream Cheese, President Сыр Эдам, Київхліб Лаваш Персидський, Яйцо, Яготинский Молоко 3,2%. Lunch: Сильпо Хурма Шарон, Груши, Sot Сыр Эдам , Авокадо, Эпикур Куриное Филе Бедра, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Diner: Euromill Борошно Пшеничне Цільнозернове Сіяне, Банан, Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Белоцерковский Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oks1126's Gewicht Geschiedenis
|