Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2023
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3477 kcal
|
Vet: 144,38g | Eiwit: 219,51g | Kolhy: 303,53g.
Ontbijt: Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Riz Basmati (Cuit), Findus Crousti' Express la Classique. Lunch: Findus Crousti' Express la Classique, Gerlinéa Biscuits Chocolat Céréales, Marque Repère Grignot' de Poulet. Diner: Charal Steak Haché 15%, Mousline Purée , Harry's Pain de Mie Complet (42g), Lune de Miel Tartimiel, Findus Crousti' Express la Classique, Gerlinéa Biscuits Chocolat Céréales. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebruto's Gewicht Geschiedenis
|