Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2023
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 31,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2528 kcal
|
Vet: 108,80g | Eiwit: 127,70g | Kolhy: 252,72g.
Ontbijt: Kiwi, Whole Earth Burro di Arachidi, Crastan Ginseng & Caffè (8g), 🍞 - Plumcake Cacao Pro. Lunch: Graffe, Mandarancio, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio, Grana Padano Grana Padano, Coop Ragù di Carne alla Bolognese. Snacks/Andere: Graffe, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Cetriolo (senza Buccia), Crastan Ginseng & Caffè (8g), Hero Marmellata Light Pesche, Probios Avena Bowl con Uvetta e Frutti di Bosco, Mentos Rainbow, 🍞 - Plumcake Cacao Pro. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|