Мария07111981's Logboek, 11 dec 23

вчера Тренировка
66,1 kg Tot nu toe verloren: 1,7 kg.    Nog te gaan: 4,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 december 2023:
1882 kcal Vet: 64,19g | Eiwit: 121,16g | Kolhy: 216,94g.   Ontbijt: Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Череповецхлеб Хлебец Васильевский, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Вологжанка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Грецкие Орехи, Седьмой континент Хурма, Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Вологжанка Молоко 2,5%. Diner: Квашеная Капуста, Морковь, Лук, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриное Филе, Вологжанка Молоко 2,5%. Snacks/Andere: Миндаль Миндаль, Слада Зефир Классический. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Мария07111981's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.