Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2023
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1835 kcal
|
Vet: 81,52g | Eiwit: 99,39g | Kolhy: 163,56g.
Ontbijt: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Bokomo Weet-Bix. Lunch: Nando's Medium Peri-Peri Sauce, Woolworths Seeded Wholewheat Brown Bread, Woolworths Sliced Cooked Turkey. Diner: Woolworths Spicy Chicken Curry. Snacks/Andere: Woolworths Choc Coating Sauce, Woolworths Chocolate Dairy Ice Cream, Fry's Vegetarian Mince Style Samoosas, Cadbury Dairy Milk Wholenut, Jacobs Mocha. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NickiR8's Gewicht Geschiedenis
|