Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2015
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71 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1463 kcal
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Vet: 32,11g | Eiwit: 119,51g | Kolhy: 185,44g.
Ontbijt: Pure Via Stevia , E.Leclerc Lait Ecreme, Lignaforme. Lunch: Mamie Nova Yaourt au Sucre de Canne, Danone Gervita, E.Leclerc Lait Ecreme, Hermesetas Édulcorant Poudre, Lignaforme, Salade Verte. Diner: Haribo Dragibus, Liebig Soupe Poule au Pot Vermicelles, Liebig Soupe Poule au Pot Vermicelles, Liebig Soupe Poule au Pot Vermicelles, Liebig Soupe Oseille Cresson, Delpierre Crevettes, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Cabillaud, Poires, Poires. Snacks/Andere: Haribo Dragibus. meer...
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gewichtsbehoud
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 Reacties
Bonjour a tous et toutes,on reste motiver😊☀️
06 okt 15 door lid: Mayie29
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Grr pas résister a 2 yaourts dans le frigo qui me faisaient de l œil!!mon objectif de la journée est dépasser de 100 kl!!j ai du mal a perdre,peut être es ce foutu?muscu,et marche rapide suivit d abdo le tout pendant 2 h 3 fois pas semaine et la balance( encore elle) ne baisse pas!!!!
06 okt 15 door lid: Mayie29
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