Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2023
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 41,97g | Eiwit: 113,41g | Kolhy: 141,63g.
Ontbijt: Hi Напиток Соевый с Миндалем, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Авокадо Авокадо, Яйцо, Макси Хлеб Финский Зерновой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Hi Напиток Соевый с Миндалем. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Макси Спаржа по-Корейски. Diner: Картофель Отварной, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Минтай. Snacks/Andere: Polezzno Панкейки Высокобелковые, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Яйцо, Hi Напиток Соевый с Миндалем, Cybermass Whey Instant Protein, Летний День Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ОльгаВаренцова's Gewicht Geschiedenis
|