Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2023
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 29,79g | Eiwit: 70,89g | Kolhy: 249,53g.
Ontbijt: Акконд Карамель Рози Блюз , Яблоко, Nescafe Gold, Spirulina Food Гороховый Протеин, Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Lunch: Мёд, Зеленый Чай, Лаваш, Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Томатная Паста, Котлеты из Минтая, Магнит Спагетти. Diner: Лаваш, Перловка Отварная, Мёд, Котлеты из Минтая, Магнит Томатная Паста, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Andere: Spirulina Food Гороховый Протеин. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larisaanatolevna's Gewicht Geschiedenis
|