Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2023
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 38 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1889 kcal
|
Vet: 80,60g | Eiwit: 147,42g | Kolhy: 142,89g.
Ontbijt: Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный , ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Швейцарский Сыр, Хлебпром Хлеб Бородинский. Lunch: Капустный салатик, Свинина Запеченая, Пятерочка Яблоко Сезонное . Diner: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Andere: Бабкины Семечки Семечки, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|