|
Taas tuli lahjaksi mässyä ja se piti tietty ”suorittaa” heti pois… lopputulema painon nousu..
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2075 kcal
|
Vet: 108,82g | Eiwit: 138,23g | Kolhy: 140,93g.
Lunch: Smoothie, Keitetty Kananmuna, Lihapulla. Diner: Arctic Milk Munajuusto, Juustopizza. Snacks/Andere: Kinkkuleikkeet. meer...
|
|
3641 kcal
|
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 40 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnssiWho's Gewicht Geschiedenis
|