Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2023
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2029 kcal
|
Vet: 84,67g | Eiwit: 135,54g | Kolhy: 167,51g.
Ontbijt: Hortifruti Mamão Papaia, Harry Pão Proteico (Eiweiss Brot), Italac Leite Integral, Qualitá Ovo tipo Extra Branco . Lunch: Hortifruti Laranja Bahia, Rica Peito de Frango, Tirolez Queijo Emental, Hortifruti Cenoura Crua, Camil Lentilha Pronta, Qualitá Tomate Cereja, Friboi Carne Moida Friboi, La Vita Rúcula, Hortifruti Brócolis Cozido, Hortifruti Repolho Branco Cru, Native Farinha de Aveia , Hortifruti Batata Inglesa Cozida . Diner: Qualitá Azeitona, Qualitá Tomate Cereja, RAR Queijo Grana Padano, Gomes da Costa Palmito Açaí, Oba Mussarela de Búfala, Qualitá Ovo tipo Extra Branco . Snacks/Andere: Banana, Milbona Skyr, Nutrigold Granola, Hortifruti Coco Seco Ralado , Pronto Light Mix de Castanhas Funcional, Qualitá Maçã. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lscholler's Gewicht Geschiedenis
|