Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2023
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 54,99g | Eiwit: 100,44g | Kolhy: 63,98g.
Ontbijt: Шампиньоны, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яйцо Куриное, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный. Lunch: Bombbar Фундук в Шоколаде, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Оливковое Масло, Куриная Грудка на Гриле. Diner: Лактика Йогурт Греческий 4%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Andere: Мандарин, Snaq Fabriq Молочный Шоколад со Сливочной Начинкой. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Иришка''s Gewicht Geschiedenis
|