Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2023
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1962 kcal
|
Vet: 73,17g | Eiwit: 66,11g | Kolhy: 257,07g.
Ontbijt: Edeka Bio My Veggie Hafer Natur, My Muesli Cashew Raspberry Fit in Shape, Kaffee mit Milch, Aldi Bergkäse, Semmel. Lunch: Buko Balance, REWE Brötchen (60g). Diner: Aldi Parmigiano Reggiano, Pflaumentomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Rahm-Spinat, Spiegelei. Snacks/Andere: Ja! Feine Salzstangen (25g), Schokolade, Farmer Nussvariationen, Weihnachtsplätzchen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soro65's Gewicht Geschiedenis
|