Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2023
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 66,03g | Eiwit: 105,06g | Kolhy: 144,51g.
Ontbijt: Село Зелёное Йогурт Брусника-Малина, Магнит Банан, Обнимама Молоко для Детей 3,2%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Яйцо Куриное, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, GONGO Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Финики, Куриное Филе, Лук, Байсад Макароны, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец. Diner: Махеевъ Горчица, Форгрейт Тунец Натуральный, Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец, Красный Лук. Snacks/Andere: Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Яйцо Куриное, Наша Корова Творог 5%, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Пятерочка Киви, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Люлю87's Gewicht Geschiedenis
|