Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2023
|
80,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 107,54g | Eiwit: 65,58g | Kolhy: 14,77g.
Ontbijt: Organic Valley Heavy Whipping Cream. Lunch: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Priano Speck Italiano, Trader Joe's Organic Coconut Cream, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Egg. Diner: Organic Prairie Organic Boneless Skinless Chicken Breast, Trader Joe's Miso Crunch Chopped Salad, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
|
lami's Gewicht Geschiedenis
|