Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2023
|
44,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1882 kcal
|
Vet: 46,14g | Eiwit: 122,55g | Kolhy: 285,15g.
Ontbijt: Sugar-Free Syrup, Emilia Cacao Amaro in Polvere, Selex Gallette di Farro, Corbezzolo (Frutto) 🍒, Succo di Limone, Selex Ricotta, Vit4ever Collagen, Milk Latte Fermentato, Kiwi, Tuorlo d'uovo Fresco 🐣, Albume d'uovo Fresco🥚, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Almaverde Bio Farina di Segale Integrale. Lunch: Selex Ricotta, Orogel Minestrone Leggerezza, Scotti Pasta Venere, Prozis Organic Pasta Yellow Lentil, Giovedì albume e fegato 🥩, Zucca 🎃, Funghi Cardoncelli 🍄, Aglio, Insalata Mista Verde 🥗. Diner: Tuorlo d'uovo Fresco 🐣, Albume d'uovo Fresco🥚, Merluzzo Surgelato Sudafricano🐟, Selex Gallette di Farro, Orogel Minestrone Leggerezza, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Prozis Olio di Cocco Biologico, Aglio, Peperoni Rossi Dolci, Broccoli Crudi 🥦, Pomodori Ciliegini, Sedano , Finocchio Cotto 🥬. Snacks/Andere: 🍬 Gum (*1), 💯💯PreNanna Yogurt, Vivident Blast 🍬, Omega 3, Carosello o Cetriolo 🥒, Insalata Mista Verde 🥗, Lupini, 🌻TUTTI I GIORNI💊. meer...
|
|
1536 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Hometrainer - 58 minuten, Squats - 13 minuten, Rusten - 14 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francesca Lucafo's Gewicht Geschiedenis
|