Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2023
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
408 kcal
|
Vet: 9,30g | Eiwit: 69,29g | Kolhy: 7,56g.
Ontbijt: Premier Protein Vanilla Shake . Lunch: Hard-Boiled Egg . Diner: Piller's Smoked Turkey Breast. Snacks/Andere: Piller's Black Forest Ham. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
runrgrrll's Gewicht Geschiedenis
|