Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2023
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 70,95g | Eiwit: 97,61g | Kolhy: 88,76g.
Ontbijt: Visconti Torrada Tradicional, Ovo Mexido, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Pão Francês. Lunch: Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Carne de Panela, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Hortifruti Antepasto de Berinjela. Diner: Verdemar Salada Marroquina, Cupim Assado, Sadia Iscas de Frango com Empanamento Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
georgesouza.oficial's Gewicht Geschiedenis
|